Métamorphose, le changement créateur
selon l'ANDC (FR)

Choississez une ville:

Choisissez une ville

  • Choisissez une ville
  • EN LIGNE

Animé par: Anne-Cécile Hartemann

TRA, Thérapeute en Relation d'aide® et enseignante de yoga

Voir la biographie

Après 15 ans à travailler dans le domaine du marketing, de la communication et de l’événementiel, Anne-Cécile Hartemann voit sa vie tranquille bouleversée par un événement familial. Débute alors un processus de transformation qui la plonge au cœur du fonctionnement de l’être humain. Elle a eu l'occasion de découvrir des outils qui l'ont aidée à s’accepter et à s'aimer telle qu'elle est et à se créer une vie qui lui ressemble. L’approche non directive créatrice, ANDC® crée par Colette Portelance a grandement contribué à sa métamorphose. Ayant expérimenté à titre personnel cette approche thérapeutique, elle a eu le souhait d’accompagner à son tour des personnes qui avaient le désir de trouver plus de satisfaction dans leur vie. Passionnée par le pouvoir de ses découvertes et animée par un profond besoin de partage, elle s'est lancée dans l’écriture de son premier livre: "Métamorphose…le courage d’aller vers soi" qui paraitra en mars 2021 aux Éditions du CRAM. Enseignante de yoga et animatrice de cercles philosophiques pour petits et grands, elle a créé YOLO yoga et philo en 2018. Au moyen de cours de yoga et d’ateliers de discussions à saveur philosophique, elle sème l’envie de se connecter à soi et aux autres par le biais du corps et de l’esprit.

Métamorphose, le changement créateur selon l'ANDC

Avez-vous cette impression diffuse qu’il vous manque quelque chose pour être heureux, sans savoir quoi? Sentez-vous que vous devez changer parce que votre vie manque de sens? Que les autres se réalisent mais pas vous? Que vous avez beau faire plein d’efforts, vous restez comme un bourgeon qui n’arrive pas à se déployer dans son plein potentiel? Vous voulez plus de Joie, de satisfaction, de plaisir, mais vous ne savez pas comment les générer?

Que diriez-vous de vous engager dans une démarche de métamorphose pour enfin vous révéler à vous-même, pour vous créer une vie qui vous ressemble et qui reflète votre authenticité et votre unicité? Si oui, nous vous proposons de vous guider sur le chemin du changement créateur selon l’ANDCMD à la rencontre de votre essence.

Dans cet atelier de 2 jours, nous verrons comment vous préparer à votre métamorphose, comment vous relier à vous-même et aux autres et comment passer à l’action en étant aligné sur l’action juste pour vous! En tenant compte de la multi dimensionnalité (corps, cœur, tête, spiritualité), concept central de notre approche, nous vous présenterons les 7 étapes du processus de changement créateur de Colette Portelance qui vous aideront à entrer dans un processus de croissance personnelle et relationnelle avec sérieux et plaisir, en profondeur et en légèreté. Nous vous proposons un cours rempli d’enseignements théoriques riches, des exercices d’intégration simples et efficaces et des moments de partage et d’humanité inspirants et propulsifs.

Se métamorphoser pour devenir soi-même requiert du soutien, des moyens et des habiletés. Ce parcours rempli d’obstacles comme les peurs, la culpabilité, le manque de confiance en soi, le manque de ressources, Anne-Cécile Hartemann le connait bien. Auteure du livre Métamorphose, elle vit, non sans efforts, ce changement créateur au quotidien depuis plusieurs années avec toute la passion qui l’habite. Elle saura vous accompagner sur votre chemin à vous de transformation, ce chemin de conscience, d’amour de soi et de récupération de votre plein pouvoir.

Nous vous invitons à vous faire le cadeau de plonger en vous pour enfin déployer vos ailes, devenir qui vous êtes vraiment et savoir comment vous créer une vie à votre image. Bienvenue dans votre métamorphose!

© 2022 Centre de relation d’aide de Montréal inc. CRAM, ANDC, APPROCHE NON DIRECTIVE CRÉATRICE & le Service ANDC-AIDE sont des marques de commerce (MD). Tous droits réservés.