Développement
personnel

Activités offertes au public pour favoriser la connaissance de soi, l’apprentissage de l’aptitude à être bien avec soi-même et à entrer en relation avec les autres, l’acceptation de soi et l’harmonisation intérieure des facultés rationnelles et irrationnelles.

Activités - 2021-2022

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Cours : Améliorer vos relations

Thème : Connaissance de soi et de la personne humaine par la relation.


Ce programme combinant la théorie et l'expérience pratique, d'une durée de 305 heures, est l’équivalent du certificat 1 du programme professionnel, et s’adresse à toute personne qui souhaite faire un travail approfondi sur elle-même sans vouloir devenir thérapeute.


Montréal, Gatineau, Québec et Paris

 

En savoir plus

Ateliers

Ateliers intensifs mariant la théorie et la pratique sur un thème choisi.

Vivez une expérience intensive de l’ANDC !

Théâtre et création de soi
  mercredi 24 novembre 2021 Les mercredis de 17h30 à 21h30 | Montréal

Conférences-ateliers

D'une durée de 2 heures, les conférences-ateliers comportent un énoncé théorique et un mini-atelier sur un thème spécifique.

Groupe de soutien: Trouver nos ressources avec la pleine conscience
  lundi 20 septembre 2021 19h à 21h (heure de Montréal) | SUR LE WEB

Bâtir sa confiance en soi
  jeudi 23 septembre 2021 de 14h à 16h (heure de Montréal) et de 20h à 22h (heure de Paris) | EN LIGNE (complet)

Sortir gagnant de la rupture amoureuse
  lundi 27 septembre 2021 de 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

Emotional autonomy
  mercredi 29 septembre 2021 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

Avancer avec le doute
  lundi 04 octobre 2021 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

Groupe de soutien: L’importance de prendre du temps pour soi
  mercredi 06 octobre 2021 14h à 16h (heure de Montréal) et de 20h à 22h (heures de Paris) | SUR LE WEB

S'affirmer avec respect
  jeudi 14 octobre 2021 de 14h à 16h (heure de Montréal) et de 20h à 22h (heure de Paris) | EN LIGNE

La gestion du temps et du stress
  mardi 19 octobre 2021 de 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

Self-love in the time of COVID
  jeudi 28 octobre 2021 de 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

L'autonomie affective
  mercredi 03 novembre 2021 de 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

Groupe de soutien: Se recréer après la pandémie
  lundi 15 novembre 2021 19h à 21h (heure de Montréal) | SUR LE WEB

Assumer sa valeur avec humilité
  jeudi 25 novembre 2021 19h à 21h (heure de Montréal) | EN LIGNE

L'insécurité affective
  jeudi 02 décembre 2021 14h à 16h (heure de Montréal) et de 20h à 22h (heures de Paris) | EN LIGNE

Groupe de soutien: Se connaître et se relier aux autres par la musique
  lundi 06 décembre 2021 14h à 16h (heure de Montréal) et de 20h à 22h (heures de Paris) | SUR LE WEB

Se détacher et laisser partir
  jeudi 07 avril 2022 14h à 16h (heure de Montréal) et de 20h à 22h (heures de Paris) | EN LIGNE

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